“健康的基础在管理”

  ——离退休工作处举办中老年人健康知识讲座
 

  初冬季节,万木萧疏。为保障离退休人员的身心健康,增强自我保健知识,《管理与选择》健康养生专题讲座于11月22日上午在青岛国际农业科技智慧谷多功能会议厅由青岛农业大学离退休工作处、青岛丽麦香科技有限公司和青岛元明富硒生态农业发展有限公司联合举办了一场生动的健康养生知识讲座。

  本次讲座邀请了原中国人民解放军309医院营养科主任、中国营养协会会员、央视《健康之路》客座嘉宾、北京电视台《养生堂》客座嘉宾、新时代活力长者代言人张晔教授。张教授具有30多年营养临床工作经验,有着丰富的理论和实践经验。大讲堂上她以“做自己的健康的责任人”的理念,以《健康的基础在管理》为主题,从人体的基本情况、食物的食性和药性、营养的多寡等方面深入浅出地进行了全面的阐述,为参会者系统地科普了保健常识和基本的保健方法,赢得得了热烈的掌声。

  本次讲座是离退休工作处银铃大讲堂开讲后的第二次授课,离退休工作处何忠诚处长及各主办单位的领导出席了活动,80余位离退休教职工参加了听讲。